¿Con cuánto tiempo antes del examen debo empezar?
Cuanto antes, mejor, sobre todo si hoy haces pocas dominadas o ninguna: la fuerza en barra se gana poco a poco. En la valoración vemos tus marcas y te digo con sinceridad si llegas a la fecha.
Hoy no hago ninguna dominada. ¿Puedo prepararme?
Sí. Empezamos con progresiones adaptadas a tu nivel hasta sacar la primera y, después, vamos sumando hasta las que pida tu convocatoria.
¿Las mujeres también hacen dominadas?
Depende del cuerpo. En Bomberos de Andalucía, sí: el mínimo es 12, igual que para los hombres. En Policía Nacional hacen suspensión en barra con los brazos flexionados, en Policía Local de Andalucía lanzan un balón medicinal y en Guardia Civil hacen extensiones de brazos.
¿Las marcas cambian según la edad?
En Policía Nacional, Policía Local de Andalucía y Bomberos de Andalucía, no: solo cambian por sexo. En Guardia Civil, sí: hay marcas para menores de 35, de 35 a 39 y de 40 o más.
¿Preparas solo la barra o todas las pruebas?
Todas las de tu convocatoria. La fuerza y la barra son mi especialidad, pero el plan incluye también la carrera, los circuitos y el resto de pruebas.
¿Puedo prepararme online si no vivo en Jaén?
Sí. Me mandas vídeos de tus series, te corrijo la técnica y revisamos tus marcas cada 15 días. Si vives en Jaén, también podemos revisarla en persona.
¿Cuánto cuesta?
Los mismos planes que el resto de mis clientes: desde 35 € al mes con el Básico, 100 % online. El Completo cuesta 45 € al mes y el Premium, con videollamada cada semana, 87 €. IVA incluido.
¿Garantizas que apruebe?
No. Nadie puede garantizarlo, porque también depende de ti y del día del examen. Sí garantizo un plan pensado para tus pruebas, seguimiento y sinceridad sobre cómo vas.
